指甲变薄是什么原因导致的

  较近有妹子跟小编抱怨说，自己的指甲又薄又软，非常用易断裂，做美甲、日常护理都很麻烦。指甲为什么会又薄又软呢?

  原因一：先天决定

  不用奇怪，其实有一部分人的指甲是天生就很软的，而有些是遇到水就会变软、变透明，只要不出现其他发黄、竖纹、弯曲、发炎等症状就不用担心。平时多留意修剪指甲，多些吃能使指甲坚韧的食物，补充维生素B。

  原因二：过度打磨

  做过水晶甲的妹子就知道，每次都需要先打磨指甲，然后再把假甲贴在上面。在此提醒爱美的妹子们，不能过分打磨指甲哦，这样不仅会使指甲变薄，而且变薄的指甲会削弱指甲抵抗力，容易让细菌侵入我们的指甲内部，造成更严重的后果。适度美甲，健康美甲。

  原因三：缺少微量元素

  如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。如果只是指甲软，没有别的症状，只需补充营养，可以补充点维生素!

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